「エンディングハウス 横浜上末吉」にて「健康体操教室＆ヘルシー試食会」を開催いたします。
※参加費無料
※本イベントは抽選制（定員10名）です。
※午前中のみのご参加でもOKです。
ぜひこの機会にお申し込みください（受付はフリーダイヤルにて）。
【健康体操教室（フレイル＆ロコモ予防）】
10：00～11：00
フレイル（虚弱）とは、健康と要介護の間の状態のこと。
また、ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは「立つ」や「歩く」といった移動機能が低下している状態のことを指します。
本教室では、椅子を使った転倒防止のための運動や、無理なくできる筋力トレーニング、有酸素運動を採り入れたプログラムを行います。
講師：村上 政司 先生
転倒予防士、日本ポールウォーキング協会マスターコーチプロ、認知症予防脳トレ士
（※当初の予定より、講師に変更がございます）
【ヘルシー試食会】
12:00～13:00
運動の後はしっかりとした栄養を摂取しましょう。
食事をしながら、健康や終活の相談を承ります。
終了
イベント
【エンディングハウス 横浜上末吉】健康体操教室＆ヘルシー試食会
- 開催日時
- 2025年11月1日(土) 10：00～11：00（健康体操教室）12：00～13：00（ヘルシー試食会）
- 開催場所
- エンディングハウス 横浜上末吉
会場：エンディングハウス 横浜上末吉
開催場所
エンディングハウス 横浜上末吉 神奈川県横浜市鶴見区上末吉5-15-17 エンディングハウス 横浜上末吉の詳細はこちら
交通のご案内
東急東横線「綱島駅」・新横浜線「新綱島駅」下車、臨港バス「末吉橋西詰」徒歩約2分
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- 公益社 ご葬儀相談センター
-
受付日時2025年10月22日(木) 9：00～
0120-31-1000
その他のイベント・セミナー
受付中
セミナー
【公益社 仙川会館】終活セミナー＆個別相談会
- 開催日時
- 2026年2月14日(土) 10：00～13：00
- 開催場所
- 公益社 仙川会館 東京都調布市仙川町3-1-3
- お申込み
- 公益社 ご葬儀相談センター 電話：0120-94-8341
- 受付日時
- 2026年2月5日(木) 10：00～
受付中
相談会
【エンディングハウス 東林間】個別相談会
- 開催日時
- 2026年2月8日(日) 10：00～15：00
- 開催場所
- エンディングハウス 東林間 神奈川県相模原市南区東林間6-1-25
- お申込み
- 公益社 ご葬儀相談センター 電話：0120-31-1000
- 受付日時
- 2026年2月1日(日) 10：00～
受付中
相談会
【エンディングハウス 東四つ木】個別相談会
- 開催日時
- 2026年2月8日(日) 10：00～15：00
- 開催場所
- エンディングハウス 東四つ木 東京都葛飾区東四つ木4-4-5
- お申込み
- 公益社 ご葬儀相談センター 電話：0120-31-1000
- 受付日時
- 2026年2月1日(日) 10：00～
受付中
セミナー
【エンディングハウス 相模原中央】エンディングノート書き方講座
- 開催日時
- 2026年2月8日(日) 10：00～12：00
- 開催場所
- エンディングハウス 相模原中央 神奈川県相模原市中央区千代田3-1-20
- お申込み
- 公益社 ご葬儀相談センター 電話：0120-31-1000
- 受付日時
- 2026年2月1日(日) 10：00～
受付中
セミナー
【公益社 練馬会館】終活セミナー＆個別相談会
- 開催日時
- 2026年2月8日(日) 10：00～13：00
- 開催場所
- 公益社 練馬会館 東京都練馬区豊玉北4-16-3
- お申込み
- 公益社 ご葬儀相談センター 電話：0120-94-8341
- 受付日時
- 2026年1月30日(金) 10：00～
